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Aprende 9 trucos para crear hábitos de éxito
Como universitaria estás a costumbrada a estudiar. Pero resulta frustrante ver cómo a algunos de tus compañeras parecen compaginar otras actividades sin gran esfuerzo. ¿por qué ocurre esto?
Es mas sencillo de lo que parece y el remedio nos sirve a todas. Se trata de CREAR HÁBITOS. El cerebro, y por extensión, el cuerpo está preparado para regularse hasta cierto punto. Aunque no lo creas necesitas una rutina que sincronice tus horas de descanso...
¿Qué es el Adviento y cuándo empieza?
El Adviento es un periodo de preparación que antecede la Navidad, comenzando cuatro domingos antes de esta festividad. Marca el inicio del Nuevo Año Litúrgico católico, que en el 2023 se inicia el 3 de diciembre.
Este tiempo se divide en dos fases: las dos primeras semanas se dedican a la reflexión sobre la venida futura del Señor al final de los tiempos; las dos siguientes se centran en la contemplación del nacimiento de Jesús y su impacto en...
